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Um anel de pilates é ideal para melhorar o equilíbrio e a postura. Vai te ajudar a fortalecer o corpo e modelar as curvas.
No conjunto há também cinto de ioga e faixas elásticas que lhe oferecem possibilidades infinitas de vários exercícios.
Pular corda permite que você gaste pouco tempo para queimar muitas calorias. Um programa de 10 minutos de pular corda pode ser tão eficaz quanto 30 minutos de corrida.
1) Anel de Pilates
2) Pular corda
3) Corda de resistência
4) Cinto de ioga
5) Bandas elásticas
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